| Heractiveren en blijvende lichaamsbeweging is van groot belang bij hart- en vaatklachten. " Plezier in bewegen" is hierbij de belangrijkste doelstelling. Bij ons kunt u een verantwoord individueel trainingsprogramma volgen met gespecialiseerde begeleiding om psychische en lichamelijke beperkingen te optimaliseren.
Voor wie is de hartrevalidatie?
Hartrevalidatie is bedoeld voor mensen die na een revalidatieprogramma van het ziekenhuis nog niet zeker zijn van zichzelf. Het gaat om hartrevalidatie na;
• Een dotterprocedure
• Een hartinfarct
• Een hartoperatie
• Hartfalen
De hartrevalidatie in ons gezondheidscentrum start minimaal drie maanden na een van bovengenoemde hartklachten.
De cardioloog zal in overleg met u beoordelen of voortzetting van de hartrevalidatie bij ons gewenst is.
Hartfalen
Ook voor patiënten met hartfalen bieden wij hartrevalidatie aan. Hartfalen is een chronische ziekte. De pompfunctie van uw hart is verminderd. Dit is niet te genezen, maar wel te behandelen.
Het is belangrijk dat u in uw dagelijks leven een aantal leefadviezen in acht neemt. Het revalidatieprogramma kan u daarbij ondersteunen. Uw cardioloog bepaalt of u kunt starten met het programma.
Het doel van de hartrevalidatie
Het hartrevalidatieprogramma heeft als doel dat u (opnieuw) een actieve levensstijl ontwikkelt. U leert omgaan met uw hartklachten, angsten en onzekerheden.
Tijdens de intake bepaalt de fysiotherapeut samen met u wat uw persoonlijke doelen zijn voor de hartrevalidatie. De doelen zijn afgestemd op uw persoonlijke mogelijkheden en beperkingen en splitsen zich toe op bepaalde onderdelen. Daardoor verschilt uw programma qua doelen en samenstelling van uw medepatiënten. Voorbeelden van individuele behandeldoelen zijn;
• Uw lichamelijke grenzen ontdekken en zo mogelijk verleggen.
• Angst en onzekerheid voor lichamelijk inspanning overwinnen.
• Uw zelfvertrouwen herwinnen.
• Een actieve levensstijl ontwikkelen.
• Terugkeren naar een bepaald niveau in het sociaal functioneren,
zoals terugkeer naar het werk of het oppakken van een sport.
Hoe ziet de hartrevalidatie eruit?
De hartrevalidatie is een beweegprogramma, bestaande uit uithoudingsvermogen- en krachttraining. Het programma wordt in groepsverband gegeven onder begeleiding van een fysiotherapeut. De groepsgrootte is maximaal 6 personen.
U traint twee keer per week, ongeveer een uur per training.
De totale duur van de hartrevalidatie wordt bepaald door de fysiotherapeut en is afhankelijk van de ernst van de klachten, de doelen en de vooruitgang gedurende de revalidatie.
Aanmelding en intake
Wanneer u bij ons komt revalideren heeft u een verwijzing nodig van de cardioloog. Met deze verwijzing kunt u zich bij ons aanmelden. Er wordt dan een afspraak met u gemaakt voor een intakegesprek. Deze intake vindt plaats voordat u start met de hartrevalidatie.
Tijdens het persoonlijke intakegesprek proberen wij uw hartrevalidatieprogramma zoveel mogelijk af te stemmen op uw persoonlijke situatie en mogelijkheden. De fysiotherapeut bespreekt met u wat u wilt en kunt bereiken tijdens de hartrevalidatie.
Lees verder 
|
